술살빼는방법 !!!! 4주만에 끝 ★
유~후 >.<
이제 여름도 얼마남지 않았따는!
이제껏 28년 살면서~
이렇게 여름이 기다려지기는 !!
올해가 처음이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 살쪘을때는~!
더워지는게 그렇게 짜잉나고 싫었는데 ^^
술살빼는방법 하면서
딱 ~~~!!
4주만에 5kg 빼고 !!
지금 1년가까이~ 유지하고 있으니까 ^^
이번만큼 여름이 기다려질수가~ ㅎㅎ
원래 살찌는 몸도 아니었고~ ^^
살쪘었다고 해도!
잘빠졌었는데 ~~ 힝~~
회사다니면서,
야식, 회식, 외식, 폭식!!
진짜 좋지 않은 식습관 때문에 ㅠㅠ
살이살이 !!
남들은 살빠진다는데;; 난 오히려 살찌고 ㅋㅋㅋ
푸하하하하하하하 ~!
여튼~!
뭘해도~! 안빠지던 그 살이 !!
ㅋㅋㅋㅋ
이렇게 4주만에 5kg 가
훅~! 빠질줄이야 !!
ㅋㅋ
이럴줄 알았음.. 진작하는건데
ㅋㅋㅋ
유일하게 입사 후 살찐사람은 !
나랑 내 앞에 앉은 언니
ㅋㅋㅋㅋ
둘이 성격이 좋아서 살찌는거라고~
애써 위로했지만 ㅋㅋ
여튼 !! ^^
그 언니가 ~~!! 급 ~~ 술살빼는방법 돌입!
한다더니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허벌사와서 ~! 진짜 ㅋㅋ
하루종일 마시기만 ㅋㅋ
안먹어서 살빠지는거라 생각했었음!
근데,
한달만에 7kg 를 빼고!
둘이 같이 인바디를 쟀었는데~!
전보다 몸상태 훨~~씬 건강해졌더라는 !!
그길로~
그 언니 소개로 현경언니 알게되고 ^^
나도 술살빼는방법 !! 시작했음 ^^
진짜~
다시 살찌는 방법이었다거나,
살빠져도 몸에 나쁘게 뺀다거나~
그런거였다면 시작안했음 !
근데~! 한달만에 7kg 뺀 언니의 !!
인바디 결과지를 보고 !
시작했던나~
나도 딱 !!
4주만에 5kg 빼고
체지방율 28% 에서 22% 찍음 ^_^
유후~
요즘은~
체중이 아니라 체지방을 빼야한다고 ^^
나도 어느정도 다욧상식있는~
관리하는뇨자로써
그정돈 알고있었찌 ㅋㅋ
여튼 !! ^^
현경언니가 알려주신대로~~^^
술살빼는방법 하면서,
4주 -5kg 성공!!
그리고 유지관리까지 받으면서
지금 1년 가까이 잘~ 유지하는걸 넘어서
살이 더 빠졌다 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 나의~ 술살을 다 빼준 현경언니께 ^^
무한 감사를 표하며 !
정말
술살빼는방법 ~!
여러가지 방법이 있지만
난 이게 내 생에 최고의 방법인듯하다 ㅋㅋ
왜냐 !!
살이 다시 안찌고 있으니까 ㅋㅋㅋ
매일 신경써주고 연락주시고~
진짜 빨리 살빠지는 방법 많이 알려주신 현경언니!
진짜 고맙습니다 ^_^//
https://instagram.com/unni1212
나랑 인친인 ~ 언니네 인스타 ㅋㅋ 내가 홍보 많이 해드릴게용 ㅋㅋ
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